Błonnik owocowy, spożywany rano, da uczucie lekkości na cały dzień, nasyci organizm probiotykami, enzymami. Jeśli lubisz pić filiżankę kawy rano, lepiej zastąpić ją koktajlem owocowym.
To pomoże mózgowi pozostać aktywnym i energicznym przez cały dzień.
Owoce dobrze oczyszczają organizm i usuwają toksyny, co pomaga schudnąć i przywrócić wagę do normy. Nie zapominaj, że owoce są bogate w witaminy, przeciwutleniacze, więc zwiększą właściwości ochronne Twojego układu odpornościowego.
